Kelompok pertama dari 25 cara alami untuk meredakan nyeri punggung akan melibatkan peregangan. Untuk melakukan ini, Anda perlu menahan setiap posisi selama 5-8 detik dan tidak memantul atau melakukan gerakan cepat. Jangan melampaui rasa sakit. Jika Anda merasa sakit, Anda harus berhenti. Gerakan Peregangan: Berbaring telungkup di atas bola latihan dan gerakkan bahu sedikit ke […]
Browsing Category: Kesehatan
Apakah Melakukan diet Vegan Sangat Baik Untuk Tubuh ?
Ikutlah dengan saya saat saya menjelajahi manfaat dari menjadi vegetarian habis-habisan daripada berpegang pada pola makan tradisional daging dan sayuran. Belakangan ini kekhawatiran muncul setelah saudara perempuan saya meninggal karena kanker pankreas beberapa tahun yang lalu dan sekelompok kista ditemukan di pankreas saya. Beberapa rasa sakit yang tidak dapat dijelaskan dan bertambahnya usia saya telah […]
Beberapa Kesalahpahaman Tentang Veganisme dan Vegetarian
Ada banyak kesalahpahaman yang menyelimuti kehidupan vegetarian; beberapa baik dan beberapa buruk. Selama bertahun-tahun, seperti feminis, vegetarian dan vegan telah tumbuh menjadi kelompok penekan dan sekarang tidak lagi tentang makan sehat; hanya kompetisi diet. Banyak orang akhirnya menjadi bagian dari kru vegetarian, bukan karena mereka ingin, tetapi karena mereka telah mendengar beberapa poin menarik tentang […]
Mengenal Penyakit Stroke Dan Jenis Terapi Yang Dibutuhkan
Stroke merupakan penyakit yang menyebabkan pasokan darah menuju otak mengalami gangguan atau berhenti sehingga otak kekurangan nutrisi dan oksigen. Penyakit stroke dapat mengancam keselamatan hidup dan kerusakan permanen pada otak manusia. Stroke iskemik merupakan kondisi yang menyebabkan pembuluh darah memberikan suplai darah menuju otak terhalang dengan adanya bekuan darah, jenis ini memiliki 87% dari seluruh […]
Beberapa Hal Yang Menjadi Penyebab Penyakit Maag
Anda mungkin sangat sadar bahwa obat-obatan dapat membantu menenangkan beberapa penyakit yang Anda rasakan, akan tetapi penyembuhan sakit maag alami dan perubahan gaya hidup mungkin merupakan cara lain untuk mendapatkan bantuan. Salah satu obat maag secara alami yang umum digunakan adalah kalsium. Ini juga merupakan bahan aktif dalam banyak antasida yang dijual bebas. Jika Anda […]